腰椎すべり症・分離症を手術以外の方法で改善させたいあなたへ
■ こんな悩みはないですか？
- 腰から足にかけて痛い
- 長時間同じ姿勢ができない
- 腰を反らすと痛む
- 靴下を履くのがつらい
- 朝、顔を洗う時に腰がつらい
- 長時間前かがみになると腰がつらい
- 病院でうまくつき合っていくしかないと言われ将来が不安
腰椎すべり症、腰椎分離症による足腰の痛みやシビレ、本当につらいですよね。
病院で手術が必要なんて言われると、余計に不安になってしまったり。
できれば手術は避けたい。何か他に良い方法はないだろうか・・・？と、お探しではありませんか？
おがわ整骨院にはそんなあなたの悩みにこたえる整体があります。
無痛で安心安全、ソフトな整体ですので施術によるあなたの体への負担も最低限に抑えることができます。
手術に比べて次のような7つのメリットがあります。
- 体を傷つけることがない。
- 当然ながら再手術のリスクもない。
- 自分の身体をコントロールする方法が身につく。
- 自分でセルフケアができる。
- 長年にわたる症状でも、数ヶ月で改善する可能性がある。
- 手術よりもコストを低く抑えることができ、経済的。
- 痛みや不安から解放され、気持ちが前向きになる。
あなたが腰椎すべり症や腰椎分離症でお悩みで、まだあきらめずになんとかしたいのでしたら、ぜひ一度ご相談ください。
手術に踏み切るか悩んでいるようでしたら、手術をされる前に試してみられてはいかがでしょうか？
■ 腰椎分離・すべり症とは？
腰椎の椎間板(ついかんばん)のついている前方部分は椎体(ついたい)、後方の椎間関節のついている部分は椎弓(ついきゅう)と呼ばれます。
椎体と椎弓の間には椎弓根(ついきゅうこん)があります。
椎弓の部分で骨の連続性が断たれてしまい、椎体と椎弓が離れてしまった状態を「腰椎分離症」といいます。
分離症のなかで、後方部分の支えがないため椎体が前方にずれてくるものを「分離すべり症」と呼びます。
すべり症は脊椎(せきつい)同士がずれた状態を指しますが、椎間板の老化による不安定性が原因でずれたものを「変性すべり症」と呼びます。
分離とすべり、両方おこしているものを「分離・すべり症」といいます。
■ 腰椎すべり症・分離症の原因は？
原因は、先天性のものと後天性のものがあります。
先天性のものは生まれつきのもので、分離以外にも椎体や椎弓の形態異常を認めることが多く、高度なすべり症を生ずることがあり注意を要します。
後天性のものにはスポーツなどで繰り返し負荷、外力での負傷によるものや疲労骨折を起こしたものが考えられています。
■ すべり症・分離症がよくおこる部位
分離症・分離すべり症は第５腰椎によくみられます。
一方、変性すべり症は、椎弓や椎間関節の形態異常に椎間板の変性が加わって起きるとされています。
変性すべり症は女性に多く、大部分が第４腰椎です。
■ 腰椎すべり症・分離症の症状の現れ方
最も多い症状は腰痛です。
成人の場合、同じ姿勢を続けたり、長時間の立ち仕事や重労働のあとに痛みが強くなります。
鈍く重い痛みで、体を後ろに反らせると痛みが強くなります。
また、成人では神経根症状である脚の痛みやしびれが出現してくることもあります。
変性すべり症では、脊柱管が狭窄し、腰部脊柱管狭窄症の症状である間欠性跛行やしびれ感などが出る場合があります。
排尿・排便障害があらわれることも。
病院でレントゲンを撮ってもらうことで診断されます。
しかし、分離やすべりがあっても、必ずしも症状を現しているとは限らないので、注意を要します。
たまたま撮ったレントゲンで発見されるということも。
これは、すべりや分離があるから痛みが出ているのではなく
周囲の筋肉が関与していることのあらわれです。
■ 腰椎すべり症・分離症を手術をせずに改善するためのポイント
おがわ整骨院では主に筋肉にアプローチして改善させていきます。
- 腰椎のすべりや分離による圧迫を減らす
- 腰や股関節周囲、お尻の筋肉の緊張をゆるめる
１．腰椎すべり症・分離症の原因と、脊椎の圧迫を減らす
本来脊椎は、背筋や腹筋などの抗重力筋群と、深層のインナーマッスルの働きによる腹圧で支えられます。
インナーマッスルは、お腹を引っ込めるようにして腹圧を高め、体の内側からの圧力で脊椎を正しい位置で支えます。
これらの体幹インナーマッスルの力が低下すると、脊椎を支える力が弱くなり、一部分が圧迫されることになります。
腹圧低下 ⇒ 脊椎圧迫 ⇒ 分離やすべりが生じる
これが腰椎すべり症・分離症の原因です。
したがって、腰椎すべり症・分離症による腰痛や坐骨神経痛を解消するには、腹圧を高めて脊椎を支える力を回復し、脊椎の圧迫を取り除く（除圧する）ことが必要になります。
２．腰痛や坐骨神経痛の原因となる”筋肉の過度の緊張”
腰椎すべり症・分離症による腰痛や坐骨神経痛と診断をされていても、その痛みの直接的な原因は筋肉の過度の緊張である可能性があります。
股関節周囲やお尻の筋肉に持続的な過度の緊張が生じることで、骨盤周囲から脚にかけての痛みがおこります。
これは筋肉の緊張をゆるめることで改善します。
手術をするまでもなく、痛みを改善することができる理由です。
■ 腰の痛みを解消する方法
筋肉のこり固まった部分の痛みに対して、次のようなアプローチで改善していきます。
整体により血行を改善し、痛みを取り除く
筋緊張をおこしている筋肉に、おがわ整骨院の特別な整体を施して筋肉をゆるめ、血行を改善して筋肉をゆるめ痛みを改善します。
痛みの原因になっている筋肉だけではなく、その周囲や全身に対しても好影響を与えますので痛い部分だけでなく全身の血流が良くなり、痛みやシビレなどの症状が改善していきます。
セルフケアで筋緊張をやわらげ、全身の運動性を高める
痛みがある部分の筋肉は固くこわばっています。
それを動かしてあげることで縮んだ筋肉が伸びてゆるみ、伸縮機能や筋力が回復します。
血行も改善しますので痛みがやわらぎます。
また痛みのある部位をかばってしまうために、他の部分の柔軟性や筋力が低下したり、姿勢が悪くなってしまったりすることがありますが、それを予防、改善するのにもセルフケアはとても有効です。
骨盤周囲筋の柔軟性の低下により腰椎や骨盤の動きに悪影響を及ぼすこともあるため、腰だけでなく足の筋肉もケアします。
ケアの方法は直接指導いたします。
■ 腰痛や足のしびれの意外な改善ポイント“足関節”
足関節（足首）は人間の身体を支えるいわば土台です。
足関節を支えるふくやはぎや足の指の筋力が弱まると、その土台がふらふらしてしまったり、身体全体に歪みが生じてしまうことになります。
足関節が安定しないとその上にある膝関節や股関節さらには骨盤に負担がかかることになります。
そうすると
股関節、骨盤周囲の筋肉に過度な緊張がおこり、坐骨神経痛様の痛みがおこることになります。
したがって足関節の調整は、膝や股関節の負担を減らすことになり、骨盤や股関節周囲の筋緊張を解消し、しびれの改善につながります。
■ 当院の腰椎すべり症・分離症へのアプローチ
おがわ整骨院では、骨盤矯正も含めた無痛の整体で体の歪み、筋肉の緊張、内臓の疲れを改善させることで痛みやしびれなど改善させていきます。
無痛の整体なので安心、安全です！
整体や骨盤矯正と聞くと、骨をバキバキ鳴らして痛そうなイメージがありますが、当院では無痛施術によりお客さまの体に無理な負担をかけずに施術できます。
整体に恐怖感をお持ちの方はもちろん、揉まれるのが苦手方にも最適です。
根本から痛みや症状を改善します！
今までにマッサージや整体を受けたことがある方の中には、一時的には良くなっても、また元に戻ってしまったという経験をされた方もいるかもしれません。
それは、痛い部分へのアプローチのみでその痛みの原因となっている部分の改善がされていないからです。
当院の整体は、その場しのぎの痛みからの解放でなく、体のバランスを整え、痛みやしびれなどの症状をぶり返さない体作りをしていきます。
腰椎すべり症・分離症が治るまでの回数
症状のきつさ、痛くなってからの期間、仕事や日常生活での体への負担によっても違ってきます。
腰痛の症状が軽い場合は6回ほどで痛みは改善される方が多いです。
腰痛がきつい場合や坐骨神経痛などのしびれが出ている場合は15回以上かかる場合もあります。
４０代女性 会社員 U・Rさん お住まい：和歌山市
以前から腰痛がひどくて、合わない布団などで寝ると、
次の日は起き上がれなくないほど大変でしたが、こちらに通ってからは痛みもほとんどなくなり楽になりました。
今まで痛みで苦しんでいたのがウソの様です。
こんなに痛みがなくなるならもっと早く来ていればと思いました。
※あくまでも個人的な感想で成果を保証するものではありません。
３０代女性 主婦 M・Kさん お住まい：和歌山市
テニスの練習中、今までに感じたことのない痛みを足の付け根と腰に感じて練習を中断、自宅へ帰ると痛みがひどくなり動くのも大変…。
２日ほど寝て過ごし痛みがマシになるが完全にとれず、動くのも気をつかいながらだったので、前にチラシで見て無痛、痛くありませんバキバキしませんと書いてあったのを思い出して予約の電話を入れる。
みてもらってほんとに痛くなくてこれで大丈夫なのかとすごく不思議な感じでした。
でも、早かったら夕方には傷みがとれますと言われていたのが昼すぎ、夕方にはほぼ痛みが消え次の日には今まで通り動くことができていました。
今でも不思議ですが、痛みがなくなりすごくうれしかったです。
ここでみてもらってよかったです。
※あくまでも個人的な感想で成果を保証するものではありません。
T・Mさん 30歳男性 会社員 お住まい：和歌山市
初めて腰痛になり座っているだけでも痛かったので病院に行ったのですが良くならず、試しに、おがわ整骨院に来た所、非常にあっさりした施術で、初めは本当に効果があるのかと、疑いもしましたが、翌日から明らかに痛みがやわらぎ、効果を実感。
来るたびに良くなっていくのが実感でき、４回の施術で完全回復。
当初の目標であった、１カ月後のゴルフコンペに参加できそうで本当に良かったです。
お世話になりました。ありがとうございます。
※あくまでも個人的な感想で成果を保証するものではありません。
「私、中西クリニック院長 中西章人は小川義文氏を推薦します。」
小川氏とは、当院（中西クリニック）での職員募集の面接が出会いで、第一印象から好青年だなと感じたことを今でも覚えています。
当院でのリハビリ担当としての勤務時代から誠実で、仕事を熱心にこなしてくれていて、来院者さんへの対応も信頼していました。
開院するにあたり退職となりましたが、今でも好青年で誠実な印象は変わらず、経営者としても自覚を持って努力されてるなと思います。
施術についても信頼できますので、ホームページをご覧の方も安心して相談してみてください。
【推薦者のご紹介】
中西クリニック院長 中西章人様
和歌山県和歌山市美園町5-7-4 テンビル2F
筋肉や骨格、骨盤の調整、さらには脳や内臓へのアプローチなども行い全身状態を上げていくことで痛みの早期回復へつなげています。
また、今までにマッサージや整体を受けたことがある方の中には、一時的には良くなっても、すぐ元に戻ってしまったという経験をされた方もいるかもしれません。
当院の整体は、その場しのぎの痛みからの解放でなく、根本から改善するよう体のバランスを整え、腰痛や肩こりなどの痛みをぶり返さない体作りをしていきます。
自宅で出来る簡単セルフケアも指導しますので、少々のことなら自分で回復できる体になります。
整体や骨盤矯正と聞くと、ボキボキと骨を鳴らして痛そうなイメージがありますが、当院では無痛整体により患者様の体に無理な負担をかけない整体をしています。
整体に恐怖感をお持ちの方はもちろん、揉まれるのが苦手な方、女性や年配の方にも安心して整体を受けて頂いています。
◇お客に対する気持ちが伝わって、対応などいい感じでした。（E・Mさん 40代男性）
◇不安に思っていた事にもしっかり答えていただき、治ることに対しての希望を持つことが出来ました。（T・Yさん 20代女性）
※あくまでも個人的な感想で成果を保証するものではありません。
整体や整骨院など初めてのところへ行くのはただでさえ緊張しやすいもの。
緊張してると体はこわばって、回復にも影響を与えます。
おがわ整骨院では、空間や雰囲気も含め、お客さんにリラックスして整体を受けてもらえるような対応を心がけております。
不安や悩みをゆっくりお聞かせくださいね。
おがわ整骨院では、お子様連れでも安心して来院していただけるようにキッズスペースを設けています。
おもちゃやDVD、バウンサーも用意してますのでどうぞご利用下さい。
子供好きの受付さんが施術の間も面倒見てくれますので、安心して施術を受けてもらえます。
病院などに行かれると、長時間待たされた挙句に5分ぐらいしかみてもらえないという事があります。
おがわ整骨院では、待つことによるストレスを軽減することと、あなたの貴重なお時間を無駄にしないようにするため、予約優先制とさせて頂いております。
来院の前にお電話にて空いてる時間をご確認下さい。
腰痛・背中痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・腰ヘルニア・足のしびれ・肩こり・その他慢性痛など
整体施術料： １回 5000円(税込)
目安時間：初回50～60分、２回目以降20～30分
※ 時間はあくまでも目安です。
新規さん1日2名限定の理由
当院では、初めてご来院の方には1時間かけております。
施術は院長のみでの対応しておりますので、2回目以降の方の施術時間枠の確保のために、新規さんは1日2名までとさせて頂いております。
どうぞよろしくお願い致します。
和歌山市のおがわ整骨院は「本気でよくなりたい」
という方に通ってもらうことを前提としています。
そのため、もしあなたが
- １回でなんとかしてほしい
- その場の痛みだけ楽になればいい
- とりあえず揉んでほしい
- ボキボキ鳴らしたり、強い刺激がほしい
- 生活習慣を見直す気はない
このようにお考えでしたら、当院での整体は受けていただかない方がいいです。
なぜなら、あなたがお求めのものと、おがわ整骨院が提供できるものが合わず、せっかく来て頂いても、あなたの時間とお金をムダに消費することになってしまうからです。
そうではなく、ご自身の時間やお金、体の価値を正しく理解された上で
- 本気で体を良くしたい
- 自分の身体を大事にしたい
- 自分でも体を整えられるようにしたい
とお考えでしたら、
「おがわ整骨院」は、あなたの力になれるところです。
- あなたの体に負担をかけない、優しい整体を行います。
- 画一的な施術でなく【あなたのその時】に最適な施術を提供します。
- 根本的な改善を目指し、ぶり返さない体になっていってもらいます。
- あなたの状態にとって最適な施術計画を提案します。
- 強引な物品販売はありません。
- 毎日を朝からイキイキと過ごせるようになります
- 常に巻ていた腰ベルトから解放されます
- 諦めていた旅行に行けるようになります
- お子さんと思い切り遊べるようになります
- 不安で眠れなかった日々から解放されます
火事が起きた場合、警報機が作動しますよね？
警報機の役割を果たしているのが”腰痛”などの”症状”です。
腰痛の原因（火事）を取り除くことで
腰痛（警報機）が起こらない身体にする必要があります。
「燃え広がった火事」
「小さな火種」
どちらが消火しやすいでしょうか？
腰痛でツライ思いをしている方はなるべく早く適切な処置を受けることが大切です。
あなたが一日でも早く腰痛から解放され、毎日を快適に過ごしていただけるようサポートしていきます。
一緒に頑張りましょう！
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